
Lipiec, Sierpień. Wakacyjne wyzwanie sportowe. Wygraj wyjazd do Arłamowa!
29.06.2021 ( aktualizacja 30.06.2021 ) autor Nikolina Magiera

Zaczynamy Wyzwanie TABATA CHALLENGE!
03.11.2020 ( aktualizacja 04.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

Train My Way Camp – kolejna dawka aktywności
03.10.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

Chcesz mieć smukłe ciało? Trenuj z taśmami!
05.04.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

FilmikiJak zacząć ćwiczyćMotywacjaprofilaktykaPrzykładowe treningiRodzaje TreninguTrenerTreningTrening ogólnorozwojowy
VIDEO. Cenne minuty dla Twoich pleców
Każdego dnia Twój kręgosłup jest w użyciu. Co za tym idzie, często narażamy go na uszkodzenie. Jeżeli miewasz problemy, albo próbujesz im zapobiec codzienna dawka treningu dla Twojego kręgosłupa jest jak najbardziej wskazana. I nie wykręcaj się – masz jedno zdrowie i jeden kręgosłup. Szanuj go –...

Jak zacząć ćwiczyćMotywacjaPrzykładowe treningiRodzaje TreninguTrenerTreningTrening ogólnorozwojowyZdrowie
Co z tym nieszczęsnym wystającym brzuszkiem?
23.01.2020autor Nikolina Magiera

[FILM] Październikowe wyzwanie z TRX!
04.10.2019 ( aktualizacja 05.10.2019 ) autor Adrianna Palka

TrainMyWay Camp [GALERIA]
04.09.2019autor Magme

BieganieFilmikiJak zacząć ćwiczyćMotywacjaPrzykładowe treningiRodzaje TreninguTrenerTrening ogólnorozwojowyZdrowie
Zaczynamy Wyzwanie TRAIN MY WAY!
01.09.2019autor Nikolina Magiera

Jak skutecznie ćwiczyć w domu?
21.05.2019autor Adrianna Palka