
Trening w domu. Jak ćwiczyć, by mieć efekty?
25.11.2020 ( aktualizacja 09.01.2021 ) autor Nikolina Magiera

Zaczynamy Wyzwanie TABATA CHALLENGE!
03.11.2020 ( aktualizacja 04.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

Fit weekend w Arłamowie za nami!
27.10.2020 ( aktualizacja 02.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

GALERIA. Wystartował Camp Train My Way
02.10.2020autor Nikolina Magiera

Gdy dopada nas kryzys…jak szukać motywacji?
15.08.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

Jak biegać w upale? Praktyczne wskazówki
07.07.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Adrianna Palka

Jakie badania warto wykonać przed rozpoczęciem przygody z bieganiem?
08.06.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Adrianna Palka

Wolicie bieganie na czczo czy po posiłku?
26.05.2020 ( aktualizacja 14.01.2021 ) autor Adrianna Palka

Bieganie w maseczce czy bez?
08.05.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Nikolina Magiera

Chcesz mieć smukłe ciało? Trenuj z taśmami!
05.04.2020 ( aktualizacja 03.11.2020 ) autor Nikolina Magiera