Jakie zadanie masz tym razem do zaliczenia?

POKONAM min. 251 KM we wrześniu i zmobilizuję resztę do działania. 

Pamiętajcie, potencjał akcji tkwi w grupie. Pokażmy swoją siłę, zapał i determinację do osiągnięcia zamierzonych celów. 

Wspólnie z Kubą wpadliśmy na pomysł połączenia sił i przygotowaliśmy dla Was wyzwanie combo. Spróbuj zmierzyć się z naszym wrześniowym wyzwaniem i wykręć na rowerze, przebiegnij albo przemaszeruj 251 km w ciągu 30 dni. 

Mój cel na maj to 260 km, zobaczymy jak wyjdzie w praktyce. 

Co nas skłoniło do przygotowania takiego wyzwania dla Was?

Przede wszystkim mobilizacja do wdrożenia regularnego treningu aerobowego w naszych codziennych aktywnościach. Każdy z nas wie, że kluczem do sukcesu w postaci formy i pięknej sylwetki jest REGULARNY TRENING. 

Startujemy więc z wyzwaniem i będziemy monitorować i podliczać wspólnie przebiegnięte kilometry ww wrześniu 2022. 

Żeby dodatkowo Was zmobilizować po 30 dniach wyzwania nagrodzimy najbardziej aktywne osoby fantastycznymi giftami od naszych partnerów. 

1. plecak marki salomon

2. kask i gadżety marki Trek

3. miesięczny zapas wody Kinga pienińska 

Zasady:

• Dołącz do grupy #PalkaTeam na Facebooku https://www.facebook.com/groups/679080609183261/ i relacjonuj nam swoje nabijane kilometry. Zdjęcia ze swojego trening z odczytem z zegarka, albo aplikacji. Główne założenie akcji - twój wynik ma zagrzewać innych do działania.

• Dołącz na Strava. Dzięki temu będziemy na bieżąco z twoimi wykręconymi kilometrami.

• Zachęć min. 5 osób do wyzwania.

• Akcja trwa cały wrzesień. Dziel się swoimi zdjęciami z treningu na InstaStory. Daj Follow i Oznacz zdjęcie #251km i @xtrainer_ @adrianna_palka, @trekbikes @salomon i @kingapieninska_offcial żebyśmy mogli  Cię zobaczyć  wspólnie z partnerami wyzwania. 

• Uzupełniaj szablon dostępny do ściągnięcia pod postem. Wpisz swój cel, obwody i wagę. Szablon dostępny w pdf na końcu posta.

Do dzieła fighterzy i powodzenia !!! 

Pobierz szablon