To były prawdziwe sportowe emocje. 9 treningów, codzienne biegi i spacery wśród górskich krajobrazów. Bieszczadzki klimat niesamowicie mi się udzielił. Mam nadzieję, że Wam też.
Aktywności sportowych w hotelu „Arłamów” nie brakuje – o tym każdy wie. A co, jeśli dodatkowo zorganizuje się fitekipa wspaniałych uczestniczek i uczestników #palkateam? Z takiej mieszanki musi wyjść prawdziwa sportowa petarda! I tak było, tylko w ciągu 3,5 dnia zrealizowaliśmy:
✖️Ponad 30 000 kroków dziennie.
✖️17 km na rozruchach.
✖️9 treningów w 3,5 dnia.
✖️2 treningi metodą TRAIN MY WAY.
✖️1 boot camp.
✖️Panel rozciągania z wykorzystaniem rollera i piłeczki lacrosse.
✖️4 KILLER TABATY.
UDAŁO SIĘ📣
W tych ciężkich czasach…
WARTO BYŁO DLA KAŻDEJ SEKUNDY.
Warto było dla każdej uśmiechniętej twarzy.
Warto było dla każdego bolącego mięśnia.
Dziękuję Wam za tak liczną obecność oraz aktywność podczas zajęć – była moc! Hotelowi „Arłamów” dziękuję za wspaniałą gościnę, klimat i życzliwość, dzięki czemu ten weekend na długo pozostanie w mojej pamięci!
Udostępnij
Polubień
1