RunBook

69.99 

„Runbook” Ady Palki – jedyny taki e-book na rynku!

Nieważne czy trenujesz regularnie i bieganie to dla Ciebie chleb powszedni, czy jesteś na etapie zakupu swoich pierwszych butów do biegania, a może w ogóle zastanawiasz się czy warto ruszyć się z kanapy? Jedno jest pewne – nic tak nie poprawia jakości życia jak bieganie. 

Zaprosiłam do współpracy najlepszych specjalistów, żeby kompleksowo podejść do tematu. W moim e-booku znajdziesz porady fizjoterapeuty, kucharza, dowiesz się jakie badania powinieneś wykonać przed rozpoczęciem aktywności sportowej. Wszystko to opatrzone moją fachową wiedzą, zdobywaną na przestrzeni lat. 

 

Zdaniem ekspertów nawyk wykształca się już po siedmiu tygodniach. Gwarantuję Ci, że tyle czasu potrzebujesz, by bieganie „weszło Ci w krew” i stało się Twoją codziennością – Twoją i … reszty Twojego aktywnego trybu życia. Gotowi na start? To zaczynamy. Rusz się i zawalcz o swój sukces.

Ilość

Opis

RunBook – czyli praktyczne kompendium dla biegaczy, zarówno tych którzy rozpoczynają swoją przygodę z bieganiem, jak i dla aktywnych sportowców, którzy za cel stawiają kolejne „życiówki” i nie wyobrażają sobie życia bez tej aktywności.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.