Tag

Zdrowie

2024-04-27 Challenge #LetsRunzPalka w maju

Weź udział w CHALLENGE #LetsRunzPalka i wygraj wyjazd na mój jesienny Camp w górach. Pokonam minimum 111 KM W MAJU i zmobilizuję resztę do działania. Potencjał akcji tkwi...

Bieganie Trening Motywacja Trainmyway Zdrowie Runbook

2024-03-01 Challenge #131kmzPalka w marcu

Wiosna się zbliża wielkimi krokami. Myślę, że każdy z nas potrzebuję wiosennego przebudzenia, motywacji i kopa do przodu. Nic tak nie motywuje do realizacji założonych...

Bieganie Motywacja Zdrowie Pomagam Biegacz Runbook

2023-09-29 Challenge #131kmzPalka Edycja Urodzinowa

Po moich letnich wojażach, wracam z przytupem z naszym nowym celem do zrealizowania. Tym razem mam dla Was wyjątkowy challenge. Zaproście do wyzwania minimum 7 osób. Nasza...

Bieganie Motywacja Zdrowie Ada palka Biegacz Wyzwanie

2023-09-13 Bieg charytatywny

Zapraszamy Wszystkich na bieg charytatywny „PIER(w)SI po koniakowskie stringi”, który odbędzie się w sobotę, 7 października 2023 roku.

Bieganie Motywacja Adrianna palka Zdrowie Pomagam Trenujepomagam Akcja charytatywna

2022-08-08 Kwadrans dla zdrowia - cz. 3 - KOLANO

Witam Was w trzeciej części cyklu "Kwadrans dla zdrowia". Dziś dowiecie się, jak należy dbać o kolano. Tradycyjnie przedstawimy Wam też niezbędne informacje oraz...

Bieganie Adrianna palka Trainmyway Zdrowie Adapalka Bieg Badania Kwadrans dla zdrowia

2022-04-06 Power jest z nami – czyli wiosenny camp Train My Way w Istebnej

Solidna dawka różnorodnych aktywności, moc atrakcji, endorfiny i mnóstwo adrenaliny - tak w kilku słowach można opisać to co działo się na obozie sportowym Spring Train...

Bieganie Ogólne Trening Friendstraining Motywacja Zdrowie Adapalka