Tag
Trener
2019-04-19
Bieg, biegacz, bieganie - czyli pasja biegania w kilku zdaniach.
Bieganie to pasja, sposób na życie...
Zawsze zastanawiałam się jak najlepiej opisać te określenia. Co przekazać osobie, która chce zacząć biegać i w jak...
2019-04-16
TRENING W BIURZE? Czemu Nie?!
Ćwiczenia, które rozruszają Twoje zasiedziane ciało i dodadzą energii do dalszej pracy, jesteś w stanie wykonać wszędzie. Nie ma się czego wstydzić – czas na papierosa...
2019-04-10
Jak odpowiednio dobrać właściwe obuwie biegowe?
Obecnie w dobie nowoczesnych technologii wytwarzania wyróżnia się wiele kategorii, podkategorii butówbiegowych. W tej sytuacji na prawdę dużym wyzwaniem jest wybór...
2019-03-07
FIT WARSZTATY Z ADĄ PALKĄ - KWIECIEŃ BĘDZIE NAJGORĘTSZYM MIESIĄCEM W ROKU!
Jeśli:
- chcesz spalić poświąteczne kilogramy,
- aktywnie spędzić czas w grupie zmotywowanych do zmiany, pozytywnych ludzi,
- zrelaksować się w otoczeniu włoskiego...
2019-01-31
J A Z D A , jazda, jazda ...
Dosłownie i w przenośni.
Ahhhh jeszcze emocje nie opadły ...
Tak się cieszę...
Skaczę z radości!!!
Auto to taki drugi „dom trenera”. Bagażnik to taka...